Jakie BMI gdy wzrost 152cm (1,52m) waga 53kg

Wzrost 152 cm

Wzrost 53 kg


BMI 22,9

Jeżeli Twój wzrost to 152cm, a Twoja waga to 53kg to Twoje BMI wynosi 22,9. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 50,3kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 152cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 42,7 – 57,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 48kg twoje BMI wyniesie 20,8

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 63kg twoje BMI wyniesie 27,3

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *