Jakie BMI gdy wzrost 152cm (1,52m) waga 59kg

Wzrost 152 cm

Wzrost 59 kg


BMI 25,5

Jeżeli Twój wzrost to 152cm, a Twoja waga to 59kg to Twoje BMI wynosi 25,5. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -12,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 50,3kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 152cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 42,7 – 57,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 54kg twoje BMI wyniesie 23,4

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 69kg twoje BMI wyniesie 29,9

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post