Jakie BMI gdy wzrost 152cm (1,52m) waga 63kg

Wzrost 152 cm

Wzrost 63 kg


BMI 27,3

Jeżeli Twój wzrost to 152cm, a Twoja waga to 63kg to Twoje BMI wynosi 27,3. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -16,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 50,3kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 152cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 42,7 – 57,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 58kg twoje BMI wyniesie 25,1

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 152cm i wadze 73kg twoje BMI wyniesie 31,6

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *