Jakie BMI gdy wzrost 153cm (1,53m) waga 66kg

Wzrost 153 cm

Wzrost 66 kg


BMI 28,2

Jeżeli Twój wzrost to 153cm, a Twoja waga to 66kg to Twoje BMI wynosi 28,2. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -19,2kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 50,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 153cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 43,3 – 58,5kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 153cm i wadze 61kg twoje BMI wyniesie 26,1

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 153cm i wadze 76kg twoje BMI wyniesie 32,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *