Jakie BMI gdy wzrost 155cm (1,55m) waga 68kg

Wzrost 155 cm

Wzrost 68 kg


BMI 28,3

Jeżeli Twój wzrost to 155cm, a Twoja waga to 68kg to Twoje BMI wynosi 28,3. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -20kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 52,3kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 155cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 44,4 – 60,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 155cm i wadze 63kg twoje BMI wyniesie 26,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 155cm i wadze 78kg twoje BMI wyniesie 32,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *