Jakie BMI gdy wzrost 156cm (1,56m) waga 51kg

Wzrost 156 cm

Wzrost 51 kg


BMI 21

Jeżeli Twój wzrost to 156cm, a Twoja waga to 51kg to Twoje BMI wynosi 21. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 52,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 156cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 45 – 60,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 46kg twoje BMI wyniesie 18,9

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 61kg twoje BMI wyniesie 25,1

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 156cm (1,56m) waga 51kg
Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *