Jakie BMI gdy wzrost 156cm (1,56m) waga 70kg

Wzrost 156 cm

Wzrost 70 kg


BMI 28,8

Jeżeli Twój wzrost to 156cm, a Twoja waga to 70kg to Twoje BMI wynosi 28,8. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -21,4kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 52,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 156cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 45 – 60,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 65kg twoje BMI wyniesie 26,7

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 80kg twoje BMI wyniesie 32,9

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 156cm (1,56m) waga 70kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *