Jakie BMI gdy wzrost 156cm (1,56m) waga 93kg

Wzrost 156 cm

Wzrost 93 kg


BMI 38,2

Jeżeli Twój wzrost to 156cm, a Twoja waga to 93kg to Twoje BMI wynosi 38,2. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -44,4kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 52,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 156cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 45 – 60,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 88kg twoje BMI wyniesie 36,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 156cm i wadze 103kg twoje BMI wyniesie 42,3

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *