Jakie BMI gdy wzrost 157cm (1,57m) waga 66kg

Wzrost 157 cm

Wzrost 66 kg


BMI 26,8

Jeżeli Twój wzrost to 157cm, a Twoja waga to 66kg to Twoje BMI wynosi 26,8. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -16,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 53,6kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 157cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 45,6 – 61,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 157cm i wadze 61kg twoje BMI wyniesie 24,7

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 157cm i wadze 76kg twoje BMI wyniesie 30,8

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *