Wzrost 158 cm
Wzrost 98 kg
BMI 39,3
Jeżeli Twój wzrost to 158cm, a Twoja waga to 98kg to Twoje BMI wynosi 39,3. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -48,2kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 54,3kg.
Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 158cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 46,2 – 62,4kg.
Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 158cm i wadze 93kg twoje BMI wyniesie 37,3
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 158cm i wadze 108kg twoje BMI wyniesie 43,3
Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.
Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.
Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.