Jakie BMI gdy wzrost 159cm (1,59m) waga 82kg

Wzrost 159 cm

Wzrost 82 kg


BMI 32,4

Jeżeli Twój wzrost to 159cm, a Twoja waga to 82kg to Twoje BMI wynosi 32,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -31,6kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 55kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 159cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 46,8 – 63,2kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 159cm i wadze 77kg twoje BMI wyniesie 30,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 159cm i wadze 92kg twoje BMI wyniesie 36,4

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *