Jakie BMI gdy wzrost 161cm (1,61m) waga 51kg

Wzrost 161 cm

Wzrost 51 kg


BMI 19,7

Jeżeli Twój wzrost to 161cm, a Twoja waga to 51kg to Twoje BMI wynosi 19,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 56,4kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 161cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 48 – 64,8kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 161cm i wadze 46kg twoje BMI wyniesie 17,7

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 161cm i wadze 61kg twoje BMI wyniesie 23,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *