Jakie BMI gdy wzrost 162cm (1,62m) waga 85kg

Wzrost 162 cm

Wzrost 85 kg


BMI 32,4

Jeżeli Twój wzrost to 162cm, a Twoja waga to 85kg to Twoje BMI wynosi 32,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -32,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 57,1kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 162cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 48,6 – 65,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 162cm i wadze 80kg twoje BMI wyniesie 30,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 162cm i wadze 95kg twoje BMI wyniesie 36,2

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *