Jakie BMI gdy wzrost 162cm (1,62m) waga 87kg

Wzrost 162 cm

Wzrost 87 kg


BMI 33,2

Jeżeli Twój wzrost to 162cm, a Twoja waga to 87kg to Twoje BMI wynosi 33,2. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -34,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 57,1kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 162cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 48,6 – 65,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 162cm i wadze 82kg twoje BMI wyniesie 31,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 162cm i wadze 97kg twoje BMI wyniesie 37

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 162cm (1,62m) waga 87kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *