Jakie BMI gdy wzrost 163cm (1,63m) waga 94kg

Wzrost 163 cm

Wzrost 94 kg


BMI 35,4

Jeżeli Twój wzrost to 163cm, a Twoja waga to 94kg to Twoje BMI wynosi 35,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -41,2kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 57,8kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 163cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 49,2 – 66,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 163cm i wadze 89kg twoje BMI wyniesie 33,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 163cm i wadze 104kg twoje BMI wyniesie 39,1

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 163cm (1,63m) waga 94kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *