Jakie BMI gdy wzrost 165cm (1,65m) waga 59kg

Wzrost 165 cm

Wzrost 59 kg


BMI 21,7

Jeżeli Twój wzrost to 165cm, a Twoja waga to 59kg to Twoje BMI wynosi 21,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 59,2kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 165cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 50,4 – 68,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 165cm i wadze 54kg twoje BMI wyniesie 19,8

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 165cm i wadze 69kg twoje BMI wyniesie 25,3

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 165cm (1,65m) waga 59kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *