Jakie BMI gdy wzrost 165cm (1,65m) waga 65kg

Wzrost 165 cm

Wzrost 65 kg


BMI 23,9

Jeżeli Twój wzrost to 165cm, a Twoja waga to 65kg to Twoje BMI wynosi 23,9. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 59,2kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 165cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 50,4 – 68,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 165cm i wadze 60kg twoje BMI wyniesie 22

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 165cm i wadze 75kg twoje BMI wyniesie 27,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 165cm (1,65m) waga 65kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *