Jakie BMI gdy wzrost 167cm (1,67m) waga 77kg

Wzrost 167 cm

Wzrost 77 kg


BMI 27,6

Jeżeli Twój wzrost to 167cm, a Twoja waga to 77kg to Twoje BMI wynosi 27,6. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -21,6kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 60,7kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 167cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 51,6 – 69,7kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 167cm i wadze 72kg twoje BMI wyniesie 25,8

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 167cm i wadze 87kg twoje BMI wyniesie 31,2

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post