Jakie BMI gdy wzrost 168cm (1,68m) waga 95kg

Wzrost 168 cm

Wzrost 95 kg


BMI 33,7

Jeżeli Twój wzrost to 168cm, a Twoja waga to 95kg to Twoje BMI wynosi 33,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -39kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 61,4kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 168cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 52,2 – 70,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 168cm i wadze 90kg twoje BMI wyniesie 31,9

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 168cm i wadze 105kg twoje BMI wyniesie 37,2

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 168cm (1,68m) waga 95kg
Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *