Wzrost 171 cm
Wzrost 82 kg
BMI 28
Jeżeli Twój wzrost to 171cm, a Twoja waga to 82kg to Twoje BMI wynosi 28. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -24kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 63,6kg.
Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 171cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 54,1 – 73,1kg.
Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 171cm i wadze 77kg twoje BMI wyniesie 26,3
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 171cm i wadze 92kg twoje BMI wyniesie 31,5
Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.
Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.
Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.