Wzrost 172 cm
Wzrost 54 kg
BMI 18,3
Jeżeli Twój wzrost to 172cm, a Twoja waga to 54kg to Twoje BMI wynosi 18,3. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz niedowagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz przytyć 0,7kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 64,3kg.
Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 172cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 54,7 – 74kg.
Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 172cm i wadze 49kg twoje BMI wyniesie 16,6
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 172cm i wadze 64kg twoje BMI wyniesie 21,6
Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.
Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.
Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.