Jakie BMI gdy wzrost 172cm (1,72m) waga 68kg

Wzrost 172 cm

Wzrost 68 kg


BMI 23

Jeżeli Twój wzrost to 172cm, a Twoja waga to 68kg to Twoje BMI wynosi 23. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 64,3kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 172cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 54,7 – 74kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 172cm i wadze 63kg twoje BMI wyniesie 21,3

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 172cm i wadze 78kg twoje BMI wyniesie 26,4

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post