Jakie BMI gdy wzrost 174cm (1,74m) waga 60kg

Wzrost 174 cm

Wzrost 60 kg


BMI 19,8

Jeżeli Twój wzrost to 174cm, a Twoja waga to 60kg to Twoje BMI wynosi 19,8. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 65,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 174cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 56 – 75,7kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 174cm i wadze 55kg twoje BMI wyniesie 18,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 174cm i wadze 70kg twoje BMI wyniesie 23,1

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *