Wzrost 174 cm
Wzrost 98 kg
BMI 32,4
Jeżeli Twój wzrost to 174cm, a Twoja waga to 98kg to Twoje BMI wynosi 32,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -38,1kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 65,9kg.
Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 174cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 56 – 75,7kg.
Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 174cm i wadze 93kg twoje BMI wyniesie 30,7
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 174cm i wadze 108kg twoje BMI wyniesie 35,7
Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.
Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.
Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.