Jakie BMI gdy wzrost 175cm (1,75m) waga 77kg

Wzrost 175 cm

Wzrost 77 kg


BMI 25,1

Jeżeli Twój wzrost to 175cm, a Twoja waga to 77kg to Twoje BMI wynosi 25,1. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -16,4kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 66,6kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 175cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 56,7 – 76,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 175cm i wadze 72kg twoje BMI wyniesie 23,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 175cm i wadze 87kg twoje BMI wyniesie 28,4

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *