Wzrost 175 cm
Wzrost 89 kg
BMI 29,1
Jeżeli Twój wzrost to 175cm, a Twoja waga to 89kg to Twoje BMI wynosi 29,1. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -28,4kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 66,6kg.
Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 175cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 56,7 – 76,6kg.
Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 175cm i wadze 84kg twoje BMI wyniesie 27,4
Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 175cm i wadze 99kg twoje BMI wyniesie 32,3
Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.
Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.
Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.