Jakie BMI gdy wzrost 176cm (1,76m) waga 62kg

Wzrost 176 cm

Wzrost 62 kg


BMI 20

Jeżeli Twój wzrost to 176cm, a Twoja waga to 62kg to Twoje BMI wynosi 20. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 67,4kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 176cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 57,3 – 77,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 176cm i wadze 57kg twoje BMI wyniesie 18,4

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 176cm i wadze 72kg twoje BMI wyniesie 23,2

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 176cm (1,76m) waga 62kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *