Jakie BMI gdy wzrost 176cm (1,76m) waga 91kg

Wzrost 176 cm

Wzrost 91 kg


BMI 29,4

Jeżeli Twój wzrost to 176cm, a Twoja waga to 91kg to Twoje BMI wynosi 29,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -29,7kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 67,4kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 176cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 57,3 – 77,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 176cm i wadze 86kg twoje BMI wyniesie 27,8

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 176cm i wadze 101kg twoje BMI wyniesie 32,6

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *