Jakie BMI gdy wzrost 179cm (1,79m) waga 62kg

Wzrost 179 cm

Wzrost 62 kg


BMI 19,4

Jeżeli Twój wzrost to 179cm, a Twoja waga to 62kg to Twoje BMI wynosi 19,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 69,7kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 179cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 59,3 – 80,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 179cm i wadze 57kg twoje BMI wyniesie 17,8

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 179cm i wadze 72kg twoje BMI wyniesie 22,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 179cm (1,79m) waga 62kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *