Jakie BMI gdy wzrost 184cm (1,84m) waga 53kg

Wzrost 184 cm

Wzrost 53 kg


BMI 15,7

Jeżeli Twój wzrost to 184cm, a Twoja waga to 53kg to Twoje BMI wynosi 15,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz niedowagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz przytyć 9,6kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 73,6kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 184cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 62,6 – 84,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 48kg twoje BMI wyniesie 14,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 63kg twoje BMI wyniesie 18,6

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.