Jakie BMI gdy wzrost 184cm (1,84m) waga 68kg

Wzrost 184 cm

Wzrost 68 kg


BMI 20,1

Jeżeli Twój wzrost to 184cm, a Twoja waga to 68kg to Twoje BMI wynosi 20,1. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 73,6kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 184cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 62,6 – 84,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 63kg twoje BMI wyniesie 18,6

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 78kg twoje BMI wyniesie 23

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 184cm (1,84m) waga 68kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *