Jakie BMI gdy wzrost 184cm (1,84m) waga 75kg

Wzrost 184 cm

Wzrost 75 kg


BMI 22,2

Jeżeli Twój wzrost to 184cm, a Twoja waga to 75kg to Twoje BMI wynosi 22,2. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 73,6kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 184cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 62,6 – 84,6kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 70kg twoje BMI wyniesie 20,7

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 184cm i wadze 85kg twoje BMI wyniesie 25,1

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *