Jakie BMI gdy wzrost 186cm (1,86m) waga 92kg

Wzrost 186 cm

Wzrost 92 kg


BMI 26,6

Jeżeli Twój wzrost to 186cm, a Twoja waga to 92kg to Twoje BMI wynosi 26,6. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -23,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 75,2kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 186cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 64 – 86,5kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 186cm i wadze 87kg twoje BMI wyniesie 25,1

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 186cm i wadze 102kg twoje BMI wyniesie 29,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 186cm (1,86m) waga 92kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *