Jakie BMI gdy wzrost 187cm (1,87m) waga 100kg

Wzrost 187 cm

Wzrost 100 kg


BMI 28,6

Jeżeli Twój wzrost to 187cm, a Twoja waga to 100kg to Twoje BMI wynosi 28,6. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -31,1kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 76,1kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 187cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 64,7 – 87,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 187cm i wadze 95kg twoje BMI wyniesie 27,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 187cm i wadze 110kg twoje BMI wyniesie 31,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 187cm (1,87m) waga 100kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *