Jakie BMI gdy wzrost 187cm (1,87m) waga 94kg

Wzrost 187 cm

Wzrost 94 kg


BMI 26,9

Jeżeli Twój wzrost to 187cm, a Twoja waga to 94kg to Twoje BMI wynosi 26,9. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -25,1kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 76,1kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 187cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 64,7 – 87,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 187cm i wadze 89kg twoje BMI wyniesie 25,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 187cm i wadze 104kg twoje BMI wyniesie 29,7

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post