Jakie BMI gdy wzrost 188cm (1,88m) waga 88kg

Wzrost 188 cm

Wzrost 88 kg


BMI 24,9

Jeżeli Twój wzrost to 188cm, a Twoja waga to 88kg to Twoje BMI wynosi 24,9. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 76,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 188cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 65,4 – 88,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 188cm i wadze 83kg twoje BMI wyniesie 23,5

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 188cm i wadze 98kg twoje BMI wyniesie 27,7

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *