Jakie BMI gdy wzrost 188cm (1,88m) waga 91kg

Wzrost 188 cm

Wzrost 91 kg


BMI 25,7

Jeżeli Twój wzrost to 188cm, a Twoja waga to 91kg to Twoje BMI wynosi 25,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -21,4kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 76,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 188cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 65,4 – 88,4kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 188cm i wadze 86kg twoje BMI wyniesie 24,3

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 188cm i wadze 101kg twoje BMI wyniesie 28,6

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post