Jakie BMI gdy wzrost 193cm (1,93m) waga 77kg

Wzrost 193 cm

Wzrost 77 kg


BMI 20,7

Jeżeli Twój wzrost to 193cm, a Twoja waga to 77kg to Twoje BMI wynosi 20,7. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 81kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 193cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 68,9 – 93,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 193cm i wadze 72kg twoje BMI wyniesie 19,3

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 193cm i wadze 87kg twoje BMI wyniesie 23,4

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 193cm (1,93m) waga 77kg
5 (100%) 1 vote

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *