Jakie BMI gdy wzrost 193cm (1,93m) waga 95kg

Wzrost 193 cm

Wzrost 95 kg


BMI 25,5

Jeżeli Twój wzrost to 193cm, a Twoja waga to 95kg to Twoje BMI wynosi 25,5. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz nadwagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz schudnąć -21,7kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 81kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 193cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 68,9 – 93,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 193cm i wadze 90kg twoje BMI wyniesie 24,2

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 193cm i wadze 105kg twoje BMI wyniesie 28,2

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 193cm (1,93m) waga 95kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *