Jakie BMI gdy wzrost 194cm (1,94m) waga 73kg

Wzrost 194 cm

Wzrost 73 kg


BMI 19,4

Jeżeli Twój wzrost to 194cm, a Twoja waga to 73kg to Twoje BMI wynosi 19,4. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 81,9kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 194cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 69,6 – 94,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 194cm i wadze 68kg twoje BMI wyniesie 18,1

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 194cm i wadze 83kg twoje BMI wyniesie 22,1

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post