Jakie BMI gdy wzrost 195cm (1,95m) waga 95kg

Wzrost 195 cm

Wzrost 95 kg


BMI 25

Jeżeli Twój wzrost to 195cm, a Twoja waga to 95kg to Twoje BMI wynosi 25. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 82,7kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 195cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 70,3 – 95,1kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 195cm i wadze 90kg twoje BMI wyniesie 23,7

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 195cm i wadze 105kg twoje BMI wyniesie 27,6

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 195cm (1,95m) waga 95kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *