Jakie BMI gdy wzrost 197cm (1,97m) waga 54kg

Wzrost 197 cm

Wzrost 54 kg


BMI 13,9

Jeżeli Twój wzrost to 197cm, a Twoja waga to 54kg to Twoje BMI wynosi 13,9. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że masz niedowagę. Aby osiągnąć prawidłową wagę wg wskaźnika BMI musisz przytyć 17,8kg. Jednak optymalna waga dla Ciebie to 84,4kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 197cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 71,8 – 97kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 197cm i wadze 49kg twoje BMI wyniesie 12,6

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 197cm i wadze 64kg twoje BMI wyniesie 16,5

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Jakie BMI gdy wzrost 197cm (1,97m) waga 54kg
Rate this post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *