Jakie BMI gdy wzrost 199cm (1,99m) waga 92kg

Wzrost 199 cm

Wzrost 92 kg


BMI 23,2

Jeżeli Twój wzrost to 199cm, a Twoja waga to 92kg to Twoje BMI wynosi 23,2. Wskaźnik powinien mieścić się w przedziale 18,5 – 24,99. A to oznacza, że Twoja waga jest prawidłowa. Dlatego nie musisz ani przytyć, ani schudnąć. Postaraj się utrzymać swoją wagę Jednak optymalna waga dla Ciebie to 86,1kg.

Ile wynosi prawidłowa waga dla osoby o wzroście 199cm?
Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 73,3 – 99kg.

Przedziały możesz sprawdzić w tabeli BMI.

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy schudniesz 5 kg?
Przy wzroście 199cm i wadze 87kg twoje BMI wyniesie 22

Ile będzie wynosić Twoje BMI gdy przytyjesz 10 kg?
Przy wzroście 199cm i wadze 102kg twoje BMI wyniesie 25,8

Jak obliczyć swój wskaźnik BMI?
Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI lub ze wzoru na BMI , które oblicza się dzieląc wagę w kg przez kwadrat wzrostu w metrach.

Pamiętaj, że wskaźnik BMI jest tylko orientacyjny i jeżeli mieści się w skrajnych zakresach musisz skontaktować się z lekarzem.

Powyższe wyliczenia są prawidłowe dla osób dorosłych, u dzieci stosuje się siatki centylowe.

Rate this post